붓기 빠지는 음식1

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  성형 붓기 빼기, 부종에 좋은 음식 / 산후부종, 다이어트 붓기 빼는법과 부종에 좋은 음식 늦은 저녁 라면을 먹고자거나 성형을 한 뒤 빠지지 않는 붓기때문에 걱정하는 분들이 많으십니다. 오늘은 이런 붓기가 왜 생기고 부종(붓기)을 빼는데 좋은 음식들을 소개해드리겠습니다 부종(붓기)란? 부종은 혈액 같은 체액의 일부가 혈관 안에서 바깥으로 나오면서 피하조직에 쌓이게 되어서 생기는 현상입니다!! 사람마다 얼굴, 팔다리 등 잘 붓는 신체부위가 다른 이유도 개개인마다 피하조직의 두께가 다르기 때문이라고 해요 음식으로 뺄 수 있는 붓기의 원인은 보통 나트륨 과다 섭취가 주를 이룹니다. 체내의 나트륨이 많은 경우, 삼투압에 의해 조직세포에 체액이 몰려 몸이 붓는 현상이 나타나는데요. 물을 많이 마셔주거나 체내 이온 밸런스를 맞추기 위해 칼륨이 풍부한 음식을 먹는 것이 중요.. 일상정보/건강, 다이어트 2021. 8. 12.